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老年人之所以生活失能需要長照，最主要兩大原因是肌肉無力、骨質流失，而根據研究指出有氧運動及肌力訓練除可以強壯肌肉外，亦可以減緩骨質的流失，因此衛服部若能與體育署聯手大力推廣老人運動，從走路漸進到慢跑等強度運動，不僅可延緩老人進入失能的階段，減少長期的老人照顧支出，更重要的是能讓老人的生活品質有所提升。
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